Une dépression, qu’est-ce que c’est?

Les symptômes d’un burn-out et d’une dépression sont très similaires. La notion de burn-out nous est plus familière, alors que la dépression demeure une affection que nous ne comprenons pas bien. Dans notre société, 20% des femmes et 10% des hommes souffrent pourtant à un moment de leur vie d’une forme de dépression. Ces personnes ont souvent honte. Il faut donc briser le tabou et en parler.