Entrer et sortir de sa voiture de manière ergonomique
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Prendre soin de son dos passe par de petits gestes quotidien. Entrer et sortir de sa voiture peuvent paraître des gestes anodins. Et pourtant, ce sont des mouvements répétitifs qui sollicitent votre dos. Si vous adoptez une mauvaise posture, ces mouvements peuvent contribuer à endommager les disques intervertébraux de votre colonne vertébrale.
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Objectif Prévention 08/2012
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