L'étude
Les scientifiques ont cherché à savoir si les interventions de réduction de la charge physique auprès de groupes professionnels spécifiques limitaient efficacement le risque de troubles musculo-squelettiques (TMS). Pour ce faire, ils se sont basés sur des études scientifiques publiées en 2018. Les tableaux ci-dessous présentent les résultats de leur recherche, classés par mesures techniques, organisationnelles et de formation.
Dans leurs conclusions, les chercheurs soulignent qu'il est particulièrement important d'adapter les mesures au type spécifique de surcharge physique. Cette démarche nécessite une analyse approfondie des tâches et l'identification des différents facteurs de risque. Lors du choix des mesures, la priorité doit toujours aller vers celles qui s'attaquent au risque à la source. Enfin, il faut choisir la bonne stratégie de mise en œuvre. Pour ce faire, il faut notamment obtenir le soutien des personnes concernées et fournir les informations nécessaires à l'application des mesures. Un ergonome peut se charger de suivre la mise en oeuvre du processus.
Mesures techniques
| Mesure | Pour qui? | Effet | Efficacité |
|---|
| Ascenseurs (en combinaison avec: formation/information) | Personnel infirmier, personnel de soins aux personnes âgées | Moins de fatigue, moins de risque de TMS | Modérée à forte |
| Adaptation des postes de travail (par exemple, chaises ergonomiques) (en combinaison avec: formation) | Dentistes, chirurgiens, personnel de santé, industrie | Meilleure posture de travail, moins de risque de TMS | Modérée à forte |
| Révision des outils et des équipements | Dentistes, échographies | Meilleure posture de travail et réduction de la douleur, de l'inconfort et de la tension musculaire | Modérée à forte |
| Robotique | Chirurgiens | Moins de douleurs dans les bras | Modérée à forte |
| Exosquelettes (bras) | Chirurgiens | Réduction de la fatigue et de l'inconfort au niveau des membres supérieurs | Modérée à forte |
| Loupes et verres à prisme | Personnes effectuant des soins bucco-dentaires | Meilleure posture de travail, moins de risque de TMS | Modérée à forte |
| Aides au levage | Industrie | Moins d'efforts au niveau du dos | Restreinte |
| Tapis/semelles élastiques pour la station debout prolongée | Chirurgiens | - | Non |
| Ceintures dorsales | Divers groupes professionnels | - | Non |
Mesures organisationnelles
| Mesure | Pour qui? | Effet | Efficacité |
|---|
| Conception des processus de travail (en combinaison avec des outils) | Personnel infirmier | Moins de risque de TMS | Modérée à forte |
| Pauses supplémentaires | Personnes effectuant des travaux agricoles | Moins de risque de MSA | Modérée à forte |
| Micro-pauses (en combinaison avec des exercices physiques) | Différentes occupations en position debout et assise | Moins de douleur et d'inconfort | Modérée à forte |
| Réduction du poids lors des opérations de levage | Secteur de la construction, industrie automobile, secteur agricole | Moins d'efforts au niveau du dos | Restreinte |
| Rotation des tâches | Divers groupes professionnels | Moins de contraintes physiques, plus de satisfaction au travail | Restreinte |
Formation
| Mesure | Pour qui? | Effet | Efficacité |
|---|
| Entraînement de la force musculaire et de la flexibilité | Général | Moins de risques de plaintes au niveau des bras/épaules et de douleurs dorsales | Modérée à forte |
| Exercices de force | Personnel infirmier, diverses autres professions | - Effet positif sur la force musculaire, la capacité cardiovasculaire, la flexibilité et l'équilibre du personnel infirmier
- Moins de MSA (dans différentes professions)
| Modérée à forte |
| Exercices d'étirement, yoga ou intervention psychocorporelle | Employés de bureau, infirmières et dentistes | Moins de risques de douleurs | Modérée à forte |
| Entraînement au levage uniquement | Soins infirmiers et autres professions | - | Non |
| Informations uniquement | Jardiniers, étudiants, dentistes et diverses autres professions | - | Non |
Combinaison de mesures
| Mesure | Pour qui? | Effet | Efficacité |
|---|
| Programme multidimensionnel (outils plus légers, loupe et verres à prisme,etc.) | Dentistes | Meilleure posture de travail, moins de douleurs | Modérée à forte |
Source (en néerlandais uniquement):
Literatuuronderzoek naar de effectiviteit van maatregelen: Maatregelen voor het verminderen van fysieke arbeidsbelasting, TNO
