Maximale tilgewicht
Het aanbevolen maximale tilgewicht verwijst naar het gewicht dat veilig door de meeste gezonde werknemers kan worden opgetild, gedragen of verplaatst zonder een risico op letsel.
Volgens het NIOSH ligt het veilig tilgewicht dat een werknemer handmatig kan tillen, tussen 5 en 23 kg. De hoogste grenswaarde (23 kg) is van toepassing wanneer er onder de meest optimale omstandigheden getild wordt.
NIOSH-formule
Het NIOSH definieert tillen als “een handeling waarbij een object met twee handen beetgepakt wordt en vervolgens zonder mechanische hulpmiddelen in verticale richting verplaatst wordt”. Het gaat dus om tillen en dragen.
De NIOSH-formule kent twee rekenvarianten: een voor enkelvoudige tiltaken (single-task) en een voor meervoudige tiltaken (multi-task). De NIOSH-formule voor enkelvoudige tiltaken is het meest bekend en wordt het vaakst toegepast. Het is een rekenformule om de zwaarte van een tiltaak te berekenen op basis van zes factoren (zie figuur).
De bijdrage van elke factor aan de zwaarte van de tiltaak wordt uitgedrukt met een cijfer tussen 1 (gunstige en optimale situatie) en 0 (ongunstige situatie). Het aanbevolen maximale tilgewicht (Recommended Weight Limit, RWL) wordt berekend door het constante gewicht van 23 kg (Load Constant, LC) te vermenigvuldigen met de zes factoren:
RWL (kg) = 23 * Hf * Vf * Df * Ff * Af * Cf
Tabel 1 Berekening van de zes factoren van de NIOSH-formule
| Factor | Berekening | |
|---|
| H: de horizontale afstand van de last tot de enkels (cm) | Hf = (25/H) | H: min. 25 cm tot max. 63 cm Hf = 1 als H ≤ 25 cm |
| V: de verticale afstand van de last (grip van de handen) tot de enkels (cm) | Vf = 1 – (0,003 * (V-75)) | V: max. 175 cm Vf = 1 als V = 75 cm
|
| D: de verticale verplaatsingsafstand (cm) | Df = 0.82 + 4.5/D | - Hoe groter de verplaatsingsafstand, hoe kleiner Df - Df = 1 als verplaatsing ≤ 25 cm |
| F: de frequentie en duur van het tillen | Ff → bepaald op basis van een tabel met: - totale duur van de tiltaak (≤1 u, >1 - ≤2 u, >2 - ≤8 u) - aantal tilacties per minuut | Ff = 1 als - aantal tilacties per minuut ≤ 0.2, en - totale duur van de tiltaak ≤1u |
| A: de draaiing van het lichaam of romprotatie | Af = 1 – 0.0032 A
| Asymmetrie verwijst naar een tilactie die begint of eindigt buiten middelloodlijn van een neutrale houding (= last houden recht voor persoon) → rotatie A, uitgedrukt in graden, varieert van 0° tot 135° Af = 0 als A ≥ 135° |
| C: het contact met de last | Cf: te bepalen op basis van de kwaliteit van de grip (goed, middelmatig, slecht) | In geval van een - goede grip → Cf = 1 - middelmatige grip → Cf = 0.95 indien V < 75 cm → Cf = 1 indien V ≥ 75 cm - slechte grip → Cf = 0.90 |
