Sinds Corona is wandelen weer helemaal ingeburgerd. Tijdens de lockdown was het een leuke manier om elkaar ‘in het echt’ te zien. Ook joggen blijft een populaire sport. Vind je een wandeling of looptochtje wat saai of eentonig? Misschien is plogging wel iets voor jou. Door te ploggen combineer je wandelen of lopen met het opruimen van afval. Je werkt aan je conditie én je doet iets voor de natuur: win-win dus.
Weer of geen weer: fietsen kan je ook wanneer het regent. Maar bescherm jezelf wel tegen een Belgische plonsbui. Een eerste gouden tip: check voor je vertrekt steeds het weer op bijvoorbeeld Buienradar of het KMI. Een voorbereid fietser is er twee waard.
Wanneer je onderhoudswerken aan een machine uitvoert, is het van levensbelang dat deze correct vergrendeld is. Een vergrendelingsprocedure voorkomt dat de machine in werking treedt tijdens het onderhoud doordat je collega bijvoorbeeld niet gezien heeft dat jij met onderhoudswerken bezig bent of doordat je de machine per ongeluk zelf activeert.
Vallen is de belangrijkste oorzaak van arbeidsongevallen met blijvende ongeschiktheid en dodelijke arbeidsongevallen. Valpartijen behoren eveneens tot de meest voorkomende ongevallen in huis. Wees er dus ook voor op je hoede als je van thuis uit werkt!
We zijn meer en meer aan ons thuiskantoor gekluisterd, wat betekent dat de kans op een ongeluk(je) thuis groter wordt. Wat moet je doen als je hete koffie over je heen krijgt, een splinter in je vinger hebt, een bloedneus krijgt, …? Het Rode Kruis weet raad!
Lenzen bestaan in allerlei vormen: harde lenzen, zachte lenzen, maandlenzen, daglenzen, … Ze zijn een handig hulpmiddel voor wie niet goed ziet en geen bril wil of kan dragen. Lensdragers mogen echter de veiligheid niet uit het oog verliezen en moeten zich bewust zijn van de mogelijke risico’s.
Verpleegkundigen, artsen, psychologen of andere zorgverleners hebben doorheen hun werkdag een grote portie inlevingsvermogen en medeleven nodig. Soms kan het menselijk leed waarmee ze geconfronteerd worden zo groot en veel zijn, dat ook zij het emotioneel zwaar krijgen. Dit fenomeen wordt compassion fatigue of compassiemoeheid genoemd.
delen