Door de Covid-19-maatregelen, werd social distancing de norm. Voor jongeren betekende dit vaak thuisblijven, afstandsonderwijs volgen en activiteiten opgeven. Uit een enquête bleek dat veel jongeren nieuwe hobby’s ontdekten en dat deze bezigheden een belangrijke bijdrage voor hun mentale gezondheid vormden.
Er zijn verschillende manieren om te blijven voeden wanneer je terug aan het werk gaat en graag borstvoeding blijft geven. Bespreek met je werkgever wat werkt en mogelijk is binnen je organisatie. Schakel ook de hulp in van je lactatiekundige en bekijk samen alle opties. Elke situatie en elk baby’tje is anders.
Getuige zijn van ongewenst seksueel gedrag op het werk kan je in een lastige positie brengen. Je kan je bijvoorbeeld onveilig voelen en bang zijn om je job te verliezen. Enkele tips:
Het is ondertussen al bijna vier jaar geleden dat de #MeToo-beweging aan een grote opmars begon. In oktober 2017 riep een Amerikaanse actrice slachtoffers van seksueel grensoverschrijdend gedrag op om ‘#MeToo’ in een bericht op sociale media te plaatsen. Dit soort grensoverschrijdend gedrag vormt nog steeds een groot probleem, ook op de werkvloer. Het probleem herkennen is belangrijk om tijdig en gepast te kunnen reageren.
Thuis kan er heel wat lekkers in de kasten zitten, waardoor het een uitdaging kan zijn om tijdens het thuiswerken gezond te eten. Uit onderzoek van Edenred blijkt dat we het belang van gezonde voeding erkennen, maar hoe zorgen we ervoor dat we thuis een gezond eetpatroon krijgen?
Aan het thuiswerk zijn een heleboel voordelen verbonden, maar het langdurig thuis zitten kan ook voor een beperkt gevoel van connectie zorgen met je collega’s en een verlies van voeling met je team. Dit fenomeen, dat een team-out wordt genoemd, kan mogelijk schadelijke neveneffecten veroorzaken zoals verhoogde stress of verminderde motivatie.
Het gebruik van lachgas als roesmiddel zit in de lift. Daarom is sinds 5 maart 2021 de verkoop van lachgaspatronen aan minderjarigen verboden. Wat zijn de effecten van lachgas? En wat zijn de gezondheidsrisico’s?
delen