Cette formation pratique est destinée à prévenir les maux de dos, un problème très fréquent résultant d’une mauvaise posture ou de la manipulation, du levage et du déplacement de charges. Cette formation prévoit un bref exposé théorique (partie live streaming), suivi d’exercices sur les techniques et les gestes à faire pour épargner le dos. Elle peut être complétée par un coaching individuel sur le lieu de travail.