Pour déplacer des charges dans un environnement de bureau, rien ne vaut une aide mécanique, comme les diables et autres chariots. Mais si leur utilisation réduit fortement le risque de blessure, les pousser ou les tirer n’est pas toujours sans danger.
Lorsque vous êtes amené à déplacer un objet, il est préférable de le pousser plutôt que de le tirer. La traction sollicite les muscles du dos les plus courts et les plus faibles alors que la poussée utilise les muscles des jambes. Apprenez à déplacer correctement une charge.
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