Soulever correctement une charge signifie soulever le moins de poids possible et ménager son dos. Il faut donc se tenir droit et fléchir les jambes. Ce sont en effet vos jambes qui doivent supporter le poids de la charge et non votre dos.
Au travail, nombreux sont ceux qui sont confrontés à la manutention manuelle de charges. Soulever, déplacer, pousser, tirer, porter, tenir… sont toutes des activités qui impliquent l'utilisation de la force musculaire.
La manutention de charges en milieu professionnel est loin d’être un facteur négligeable. Soulever et déplacer des charges, en particulier s’il s’agit de charges lourdes ou de mouvements répétitifs, comporte un risque de troubles musculo-squelettiques.
La manutention manuelle de charges est, dans certains secteurs, inévitable. L’employeur doit cependant tout mettre en œuvre pour l’éviter ou en réduire l’impact au minimum. Ce plan par étapes propose un fil conducteur.
La Fédération bruxelloise des entreprises de travail adapté (FEBRAP) a créé un outil pour promouvoir la prévention de la surcharge physique. Il a été réalisé pour et par des travailleurs d’entreprises de travail adapté (ETA). L’outil “Postures” est une vidéo accompagnée d’un carnet pédagogique sur les postures adéquates et un port de charges correct.
Malgré les apparences, le travail de bureau comporte des risques. Outre le travail sur écran, les quelques manutentions manuelles de charges que vous entreprenez durant la journée peuvent comporter certains risques. Quelles sont les situations où vous devez vous montrer vigilant? Comment éviter l'accident?
Pour déplacer des charges dans un environnement de bureau, rien ne vaut une aide mécanique, comme les diables et autres chariots. Mais si leur utilisation réduit fortement le risque de blessure, les pousser ou les tirer n’est pas toujours sans danger.
Les travailleurs occupés dans des environnements de bureau soulèvent aussi régulièrement des charges. Une manutention incorrecte des charges peut affecter le dos et les membres. Informer les travailleurs sur les risques et les mesures de prévention permet de réduire considérablement le nombre d’accidents du travail qui surviennent chaque année suite à la manipulation de charges.
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