Rester longtemps assis rend malade

La sédentarité est peut-être l’une des causes principales des problèmes de santé au 21e siècle. Le VIGeZ (institut flamand pour la promotion de la santé et la prévention des maladies) a rassemblé dans une fiche toutes les informations sur ce qui nous attend si nous restons assis trop longtemps et sur les mesures à prendre pour prévenir les risques liés au recours immodéré à cette position.

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